JAK UNIKNĄĆ WYPALENIA ZAWODOWEGO?

Silhouettes of group of people with emotional burnout of society. Psychological disorder. Depression, fatigue concept. Mental health indicator. Stressed people with dead battery in head. Smoking heads

Wypalenie zawodowe to zjawisko, które może pojawić się stopniowo i niezauważalnie, szczególnie wśród osób wykonujących zawody techniczne i rzemieślnicze. Zrzucanie pogarszającego się samopoczucia na karb codziennego zmęczenia może opóźnić reakcję i pogłębić problem. Tymczasem skutki nieleczonego wypalenia zawodowego bywają poważne – wpływają negatywnie na zdrowie, relacje z otoczeniem i efektywność zawodową. Eksperci brytyjskiego portalu MyJobQuote.co.uk przedstawiają istotne symptomy wypalenia oraz sposoby jego zapobiegania.